Wok zöldség csirkemellVíz- és fogyás. A sporttal és azzal, hogy mennyire ártalmas a fogyásodra, az a probléma, hogy a tudósok 50 perc alacsony intenzitású kardió után figyelték a kalóriákat. A kardió edzéseket (mint például az erőnléti edzéseket, és, ami valamiért elmondja nekünk, minden más)…
